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小 发表于 2008-8-24 01:56 只看该作者
发胖前的5个恐怖预兆
科学观察发现身体发胖前往往会出现一些反常现象及预兆，如能及时注意，又能及时防范，就有可能减少肥胖的发生或加重。- R! k! C$ ]& X. @. R+ b
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爱吃爱喝% y$ z6 R. n. `. a7 N* C% d6 J" P9 J
只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病，突然胃口增大，特别喜欢喝水和饮料等，大多是发胖的前兆。
0 G0 U. |1 X+ c l0 B, T 变 懒% t4 Z4 q6 B! s/ G! ?( u4 g
一贯勤快的人变得懒了，遇事无精打采，或者总是心有余而力不足，假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆。
' ?: M; B( ~3 ]# m7 U- r% K 劳 累
& @1 j+ T# U# ?. J7 G: V 与平时相比，近来总感到疲劳，多活动几下就气喘吁吁，汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。
' ?2 s" j: Q# S2 q 贪 睡
: d+ h/ X# e; { 睡觉特别香，已经睡了足够的时间还想睡，或者经常哈欠连天，在排除过于疲劳的情况下，是肥胖到来的迹象。
$ g2 Q5 @ I( B' ?$ o 怕 动
' s0 ~* N2 e, J- R6 t4 H- i1 C 如果是爱运动的人，渐渐地不想再动了，甚至感到参加运动是一种负担，也可能是发胖的信号。 另外，实验人员发现，月经初潮早来者更要注意日后发胖。美国医学研究调查了17000多名女性，其结果表明，初潮较早的女性与初潮较晚的女性相比，其体重平均多5-6公斤。
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